Stretla sa s ňou pravdepodobne každá žena a je považovaná za niečo nevzhľadné, čo je opakom krásy. Reč je o celulitíde. Najčastejšie sa objavuje na stehnách a zadku, no môžete ju nájsť aj na iných častiach tela. V dnešnom článku sa budeme venovať tomu, ako celulitída vzniká a ako saČítať celý článok
Správna strava je pre zdravie a krásu nevyhnutná, pretože platí pravidlo, že čo do tela dávate, to bude vidieť na povrchu. Aj kvôli tomuto by ste mali do jedálnička zaradiť čo najviac superpotravín. Čo sú tie superpotraviny a čo konkrétne treba do jedálnička zaradiť? Viac sa dočítate v tomto článku.Čítať celý článok
Rozbehli ste zdravý životný štýl, začali ste cvičiť a jesť len zdravé potraviny, no a dočítate sa, že vďaka ovseným vločkám vám pôjde chudnutie oveľa účinnejšie. Je to pravda alebo len mýtus? Aj keď sú ovsené vločky veľmi obľúbenou potravinou nadšencov zdravej stravy alebo športovcov, ako to že pri ich konzumácií nechudneteČítať celý článok
Po 40. roku máme dostatok skúsenosti, ale kilá sa na nás doslova lepia. Už nemôžeme toľko jesť ako keď sme mali dvadsať. Ženský organizmus už odmieta byť aktívny a plodný, z tohto dôvodu spomaľuje metabolizmus a pripravuje sa na menopauzu po 45. Často sa objavujú zdravotné problémy. Aké rizika a zdravotné problémy to sú?Čítať celý článok
